パーソナルコーチングサービスに登録しているたくさんの経験豊富な指導者の中から、お客様(選手)に合う指導者をマッチングさせていただきます。
基礎的なトレーニングはもちろんのこと、より専門的な、神経系のトレーニングやメンタルトレーニング、EQ(感情指数)トレーニング、スポーツ心理学、呼吸のトレーニングなど、様々なトレーニングに対応しておりますので、お客様(選手)の課題やお悩みを解決に導きます。
当サービスでは、お客様(選手)1人ひとりに合わせたレッスンプランをご提案し、計画的に練習をしていく、完全オーダーメイド型のレッスンを行っております。マンツーマンなので団体やチームでの練習と違い、きめ細かな指導、練習量や質の確保、コミュニケーションのとりやすさなど、上達や課題解決のために適したレッスン内容をご提供しております。
※ご兄弟やお友達による少人数でのレッスンや、オンラインでのレッスンも対応しています。
競技力の向上のために、「心理学スキル」や試合場面で使える「テクニック」を手に入れて、どのような場面でも自分で自分をしっかりとコントロールできようにします。
主にジュニアの場合は、言葉でなく実際にその動きを見てカラダで覚えていきます。見本を見せることで選手にスムーズに技術をマスターさせることができます。また、コーチが一緒に練習することでお子様も楽しく、そして信頼関係を築いていくことができます。
お客様(選手)の個々のデータ(性格、技術レベル、長所や短所など)をもとに、個人個人に合ったレッスンを行います。目標から逆算したレッスンプランをご提案し、やみくもな練習ではなく計画的な練習でゴールを目指します。
基礎体力を向上させ、正しい体の使い方を学びます。それらは現在行っている競技に生かすことができます。
スポーツパフォーマンスを最大限にたかめるために、筋力やパワーを向上させつつ、柔軟性、全身持久力など、競技パフォーマンスに関連する全ての要素をトレーニングし、身体的な準備を整えます。
パーソナルコーチングサービスの雰囲気をお確かめいただくために、最初に体験レッスンを行っていただきます。基本的には通常のレッスンと変わりませんが、体験レッスンのみ、選手の性格や、運動能力、技術スキルなどを理解するために、簡単なカウンセリングやスキルチェックをを行います。
ご負担していただくのは、体験レッスン料の¥5,000(税込)と、コーチの交通費(実費)のみになります。
※オンラインレッスンでの体験レッスン料は¥3,000(税込)/40分となります。(交通費はかかりません。)
※体験レッスンは、お1人様1回限りとさせていただきます。